Debriefing

Debriefing & Re-Entry




Als Debrieferin stehe ich Ihnen für die Reflexion zum Abschluss Ihres Auslandsaufenthaltes oder beim Zwischenstopp zur Seite 
und unterstütze Sie beim Neustart in der (alten) Heimat.

Meine Angebote für Rückkehr und Neustart 

Debriefing 

Die Rückkehr aus dem Ausland fühlt sich meist nicht an wie eine sanfte Landung! Erwarten Sie nicht, dass sie innerhalb kürzester Zeit wieder so "funktionieren" wie vorher. Sie haben Gutes und Herausforderndes erlebt und sich dabei auch in Ihrer Persönlichkeit verändert. 

Debriefing ist  ein bewusstes, zeitlich begrenzt angesetztes und strukturiertes Gespräch nach einem interkulturellen Einsatz mit all seinen Herausforderungen. Egal, ob es sich um einen längeren Aufenthalt im Ausland, einen arbeitsintensiven stressigen Abschnitt oder auch besondere Ereignisse oder traumatische Erfahrungen handelt: Als Debrieferin lade ich Sie ein, ihre Geschichte strukturiert zu erzählen, soweit Sie gehen möchten, Gedanken und Gefühle zu ordnen und zu reflektieren. Sie erfahren Entlastung und Akzeptanz und erlernen Strategien zur Selbstfürsorge für die kommende Zeit. 
Debriefing ist oft der erste Schritt für eine angemessene Verarbeitung des Erlebten,  jedoch keine Therapie oder Seelsorge! Im Debriefing erfahren Sie, welche Reaktionen auf außergewöhnliche Ereignisse und langanhaltendem Stress normal sind und wie Ihr Weg aussehen kann, damit  Sie statt Frust, Wut oder Trauer wieder Schönheit und Lebensfreude empfinden und Ihr Leben zuversichtlich meistern werden. 

Landen Sie mit Achtsamkeit für sich selbst! 
Debriefing ist empfehlenswert nach Abschluss eines Einsatzes oder bei einem Zwischenstopp in der (alten) Heimat, um die letzte (mehmonatige /mehrjährige) Phase zu verarbeiten.
 
 Re-Entry-Coaching 
Ein Neustart nach einer intensiven Zeit im Ausland ist nicht immer einfach. Im Re-Entry-Coaching arbeiten wir als Partner auf Augenhöhe heraus, welche Gewinne, Fähigkeiten und Stärken Sie aus dem Auslandseinsatz mitgebracht haben und wie Sie diese für Ihre Zukunft gewinnbringend einsetzen können.  Das Re-Entry-Coaching kann nach einem positiven Abschluss eines Debriefings als Kurzzeitcoaching neue Hoffnung und Zuversicht festigen, sodass das Feuer wieder brennt!  Ebenso ist eine strukturierte Begleitung über einige Wochen oder Monate möglich, bis Sie sich neu orientiert haben und wieder festen Boden unter den Füßen gewonnen haben. Hierfür setze ich Skype und Coachingspaces als Tools mit ein, um auch auf Entfernung verbunden zu bleiben.  

Das kennzeichnet meine Rückkehrangebote:

Genügend Zeit
für Aufmerksamkeit
Als Debrieferin gebe ich Ihnen die Gelegenheit, ihren Lebenspfad des vergangenen Abschnitts auszuwerten und die Stationen und Wendepunkte zu bearbeiten. Die Dauer des Debriefings richtet sich nach den Erfordernissen und geht von 3 Stunden bei kürzeren Auslandseinsätzen bis zu 3 aufeinanderfolgenden halben Tagen, wenn Sie von mehrjährigen Einsätzen zurückkommen oder unerwartete Ereignisse eine plötzliche Rückkehr erzwungen haben. Mithilfe eines Fragebogens legen wir vorab den Umfang gemeinsam fest. 

Sollten Sie beim Re-Entry in der ersten Zeit noch Unterstützung brauchen, bleiben wir gern auch auf Distanz in Kontakt und nutzen Skype oder Coachingspaces als Tool 

Ehemalige Freiwillige und Teilnehmende meiner CrossCulture-Trainings erhalten einen Rabatt von 25% (Studenten, Azubis 50%) auf ein nachfolgendes Re-Entry-Coaching.
Für Einzelpersonen, Paare und Teams 
Wenn Sie allein im Ausland waren, finden Sie im Debriefing Gehör und Zeit, Gedanken und Gefühle für sich zu sortieren. Wenn Sie als Paar oder Team gemeinsam im Ausland waren, ist ein gemeinsames Debriefing unbedingt angeraten. Im Gruppendebriefing profitieren Sie von der Erfahrung anderer und erleben diese spezielle Art von Synergie, die durch den Austausch mit anderen entsteht, die ähnliches erlebt haben. 
Ich debriefe Einzelpersonen, und Paare. Teams oder Gruppen debriefe ich gern gemeinsam mit einem _r zweiten Debriefer_in. Familien mit Kindern oder Jugendlichen vermittle ich gern an andere ausgebildete Debriefer-Teams, mit denen ich zusammenarbeite. 
Ganzheitlich für Körper, Seele und Geist
Wenn  die Vergangenheit einer befreiten Zukunft Platz machen soll, braucht es oft mehr als eine strukturierte Auswertung von Fakten und Gefühlen. Aus dem Inneren tauchen Fragen über Werte und Ziele, über Gott, den Umgang mit eigenem Versagen, Fragen zu Heilung, Befreiung von Verzweiflung und Wut und der eigenen Identität ganz neu auf.  
Ich habe u. a. die Basis-Debriefing-Ausbildung und eine Vertiefung zu Trauma- und Krisendebriefing nach dem "Exchange-at-the-Cross"-Modell von Le Rucher Ministries  absolviert . In Anlehnung an dieses Modell biete ich Ihnen auf Wunsch zum Abschluss des Debriefings gern den Raum, um Gott neu in ihrem Leben zu erfahren, Altes abzulegen und befreit neu anzufangen. 
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